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睡眠记录

1.6.5 发表评论
睡眠记录
  • 应用类别:工具
  • 应用大小:133.97 MB
  • 更新时间:2026-05-25 09:54
  • 应用版本:1.6.5
  • 应用语言:中文
  • 应用等级:
  • 官方网址:暂无
  • 相关标签: 睡眠工具app 睡眠健康app

评分:

6.3

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应用介绍

睡眠记录是一款专注提升睡眠质量的手机助眠工具,搭载多元化助眠功能,全方位守护用户优质睡眠,软件集睡眠检测、音乐助眠、睡眠报告分析于一体,内置海量免费轻音乐与纯净自然白噪音,帮助放松身心、缓解焦虑,快速进入安稳睡眠状态。

睡眠记录怎么记录

1、进入软件主界面,可点击睡眠按钮,开启睡眠记录流程,也可使用闹钟或小憩功能。

2、进入记录睡眠页面,设置好起床时间后,点击进入梦乡按钮,开始记录睡眠状态。

3、进入助眠页面,可选择白噪音助眠纯音助眠冥想等分类,播放静谧雨谣湍溪雨幕等音效。

4、睡眠记录过程中,界面会显示当前时间和唤醒时间,底部播放助眠音效,长按结束按钮即可停止记录。

软件特色

【全能助眠体系】覆盖音乐助眠、睡眠检测、睡眠报告三大核心功能,一站式改善睡眠问题。

【免费助眠音乐】海量轻音乐、白噪音完全免费,无付费门槛,轻松享受高质量助眠音效。

【纯净自然音效】收录海底、风声、雨声、山海等沉浸式自然之音,营造静谧安睡环境。

【舒缓减压助眠】有效舒缓焦虑情绪,放松身心,摆脱失眠困扰,快速提升睡眠质量。

【科学睡眠监测】自动记录睡眠数据,生成专业睡眠报告,清晰掌握睡眠状态。

软件亮点

1、音效分类丰富细腻,自然声、轻音乐全覆盖,满足不同助眠喜好需求。

2、操作简单便捷,点开即可播放助眠音效,无需复杂设置,老人小孩都能轻松使用。

3、沉浸式听觉体验,音效纯净无杂音,快速平复情绪,告别胡思乱想、轻松入睡。

4、数据监测精准稳定,自动记录无需手动操作,睡眠状况一目了然。

5、界面简洁清新,无广告打扰,专注助眠体验,营造舒适安静使用氛围。

6、全天候适用,睡前开启即可舒缓身心,长期使用有效改善失眠、浅睡问题。

软件总结

睡眠记录打造专业又易用的助眠服务平台,依托免费自然白噪音与科学监测分析,帮助用户缓解焦虑、放松身心,一站式助眠功能搭配纯净沉浸式体验,为失眠、睡眠质量差的用户提供高效安心的睡眠解决方案。

应用信息

  • 中文名:睡眠记录
  • 包名:com.meiyinet.sleeptracker
  • MD5:E8A3E28A5E042E3A7794FE3BC082F05B
  • 权限需知查看权限
    检测出此应用获取 20 个敏感隐私权限:
    1.获取网络状态
    2.获取WiFi状态
    3.改变网络状态
    4.改变WiFi状态
    5.获取任务信息
    6.访问网络
    7.修改声音设置
    8.读取电话状态
    9.开机自动允许
    10.录音
    11.显示系统窗口
    12.使用振动
    13.唤醒锁定
    14.写入外部存储
    15.读取外部存储
    16.发送通知
    17.安装应用
    18.前台服务
    19.广告标识
    20.设备标识
    敏感隐私权限用途说明:
    1.获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效
    2.获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息
    3.改变网络状态如是否能联网
    4.改变WiFi状态
    5.允许程序获取当前或最近运行的应用
    6.访问网络连接,可能产生GPRS流量
    7.修改声音设置信息
    8.访问电话状态
    9.允许程序开机自动运行
    10.录制声音通过手机或耳机的麦克
    11.显示系统窗口
    12.允许振动
    13.允许程序在手机屏幕关闭后后台进程仍然运行
    14.允许程序写入外部存储,如SD卡上写文件
    15.允许程序读取外部存储,如SD卡上读文件
    16.允许应用向用户发送通知消息,包括状态栏通知、横幅通知等(Android 13及以上需要动态申请)
    17.允许应用请求安装APK文件(如通过浏览器或应用内下载后触发安装)
    18.允许应用在前台运行服务,并在通知栏显示持续通知,以保证服务不被系统轻易回收(Android 9及以上)
    19.允许应用获取设备的广告标识符(Advertising ID),用于广告投放与效果统计,可能涉及用户隐私
    20.允许应用访问设备的匿名标识符(OAID),用于广告和统计用途

多平台下载

  • Android版

    睡眠记录 安卓版

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