冥想星球app最新版

冥想星球app最新版可以帮助用户快速的进入放松状态，里面有许多的音乐和解压方法，让一只处于疲惫状态的你迅速的放松下来，可以随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。同时也是非常有助于睡眠的，能提高人的睡眠质量，很实用的一款软件。

冥想星球app手机版技术说明

用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问，在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容，帮助你从现实压力、

快节奏生活中抽离出来，放松身心，减轻焦虑，保持专注平和，放松思绪，获得更好的睡眠质量。

冥想星球app安卓版应用描述

冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。

我们一起在「冥想星球」练习冥想，觉察你当下的状态，清空你脑内纷杂的思绪，缓解你的焦虑，专注于手头的事情上，睡前放松紧张的心请和身体，拥有一个舒适安稳的睡眠。

产品优势

搜索练习并尝试不同的难度步骤，以便您可以快速找到适合您的冥想练习

睡前放松，上下班，早上醒来，下午休息......各种场景的冥想练习

查看步骤拆卸和练习说明，帮助您成为冥想的真正冥想练习者

发布你独特的练习情绪，让温暖的心相遇

使用方法

1、首先，选择自己冥想的原因；

2、接着，可以看到不同的功能可以选择；

3、选择一个后，点击右下角的开始按钮。

软件亮点

1、结合用户状态智能匹配舒缓曲目与放松解压方案，定制专属舒缓调节内容。

2、整体页面设计简约雅致，交互逻辑简单直观，各类人群都能快速熟练操作。

3、划分多场景专属放松模式，依照当下所处环境切换适配的舒缓听觉体验。

4、自带定时启停设置，能够自主设定运行时长，合理把控放松使用时间。

版本记录

v6.1.87版本

1.邀请好友成为搭子，每日冥想结伴同行

2.7天找回状态计划活动上线，让身心回到正轨

3.会员练习更新：NSDR高效休息法，写作业前的专注小冥想，呼吸观察（粤语版），睡前放松（粤语版）

4.优化自由练习背景声音播放体验，循环播放更丝滑

v6.1.75 版本

1.首页推荐升级：根据个人目标和当前时段，推荐更贴合需求的内容

2.世界睡眠日特别企划，7天晚安修复计划活动上线

3.少儿冥想练习上新，陪孩子哄睡、情绪稳、专注久一点

v6.1.70 版本

1.新品少儿冥想上线，陪孩子哄睡、情绪稳、专注久一点

2.冥想官种草活动上线，分享冥想心得，解锁惊喜奖励

3.优化冥想社区体验，发现精选内容，和冥想搭子共成长

4.优化产品使用体验，愿每次冥想体验更良好顺畅

v6.1.42 版本

邀请好友各得7天VIP，结伴冥想共同成长

v6.1.40 版本

1.新用户免费试用7天VIP

2.新用户VIP首单享优惠

v6.1.38 版本

1.冥想练习/计划新增本地缓存，播放体验更流畅

v6.1.36 版本

1.播放器全新升级，极简设计，沉浸式冥想体验

2.智能头环支持 250+冥想练习，实时反馈冥想状态，效果看得见

3.修复已知问题

v6.1.14 版本

1.新增大休息术，快速入睡告别失眠

2.新增小休息术，高效休息日间充电

v6.1.11 版本

探索页优化，发现更多优质内容

v6.1.3 版本

6.1.2版本说明

-全新改版课程页，发现更多优质课程

-修复睡眠助手问题

v6.0.1 版本

6.0.0

-冥想星球5周年活动，全年最低折扣

-上新挑战活动，赢取限定徽章

-专属冥想计划全新升级

v2.1.8

版本描述：

修复了相关bug

冥想生活养成计划，培养你的冥想习惯

上线打卡功能，坚持打卡赢取奖励

其他部分功能及交互优化