薄荷轻断食

薄荷轻断食是一款科学轻断食的应用，让想要进行健康减肥瘦身的人士可以得到更加健康科学的方式来进行减肥瘦身，也被叫做轻断食减肥，在应用里面有不少轻断食的计划，可以根据自身的需要来选择，还有很多轻断食计划的食谱可以体验，让用户找到最佳的计划进行轻断食。

App特色

1、让需要减肥瘦身的朋友进行科学的断食和减肥瘦身计划；

2、多种食谱和多种轻断食计划，根据自己的的要求来选择；

3、应用里面也能记录饮食，查看热量和记录体重等用法；

4、还能提醒用户什么时候喝水，维持饮水健康生活；

5、让用户可以更加健康自律的维护健康的生活的方式。

App亮点

1、选择的计划里面都有对应的食谱，吃的食物和吃饭时间；

2、应用也有很细致的讲解，让用户知道这方面的知识；

3、让用户更了解食物上的选择，可以更好地控制饮食；

4、根据用户BMI和体脂率，给用户推荐合适的轻断食方案；

5、为用户定制的减肥计划，还能得到顾问的全程指导。

使用方法

1、进入应用选选择需要达成的目标；

2、完成一系列的问卷后，再根据本身的需求选择目标难度等，按生成计划；

3、应用会根据用户的选择做出合适的方案；

4、进入方案查看详情，就能开始执行减肥瘦身计划了。