LEFU热量减肥法app

lefu热量减肥法从饮食上协助减肥的一个生活小助手，用户可通过计划饮食的方式来让自己更加健康的去减肥。有了专业的饮食规划之后就不用担心出现用食过量或出现营养不良的情况了。

lefu热量减肥法客户端介绍

热量减肥法--健康减肥更易轻体。

lefu热量减肥法怎么用

1、进入LEFU热量减肥法欢迎界面，勾选协议并点击同意并进入，授予所需权限。

2、跳转至手机号登录页面，输入手机号并勾选协议，完成账号的登录或注册。

3、进入填写信息页面，完善名字性别生日身高等信息，为制定减肥方案做准备。

4、成功登录进入主界面，可查看今日可吃热量，点击早餐午餐等选项记录饮食。

lefu热量减肥法安卓版功能

围度记录：

减肥当然不能只看体重，围度记录功能可以直观的显示身体围度变化，哪里瘦了都可以一目了然。

饮食记录：

拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。

减肥食谱：

由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，满足用户在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单。

喝水记录：

极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助。

定制减肥计划：

只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。

体重记录：

完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据，为达成理想体重提供完美助攻。

营养PK器：

食物好不好，对比才知道，了解同类食物不同营养元素，好营养也要挑着吃。

锻炼课程：

提供精选准备的免费视频锻炼课程，满足多种减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。

步数统计：

便捷的计步器，自动记录每日步数，并提供多维度的数据观察，方便查看每天的基础运动量。

专业营养师服务：

专业营养师一对一服务，无论是自己做饭、堂食、点外卖，都能饮食搭配更加合理健康。

学习减肥知识：

热量减肥法为整理科学减肥知识和减肥小窍门让每个用户在减肥过程中少走弯路，并能学到更多关于健康饮食的专业知识。

使用说明

1：先注册账号，输入您的个人身体信息，系统将为您定制减肥计划。

2：记录饮食，不要摄入超过推荐的热量，稳步迈向理想体重。

3：按照系统推荐和分析，调整饮食结构，维持合理的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例。

更新日志

v4.9.8 版本

本次更新

优化了注册流程

兼容新设备

v4.9.6 版本

本次更新

兼容新设备CF816体脂秤

8电极体脂秤测量报告升级为检测57项数据

维度记录增加了键盘输入功能

补充了个人信息收集清单、第三方信息共享清单

v4.9.0 版本

本次更新

新增AI识别食物功能，拍摄食物照片，使用AI分析，快速且精准地识别食物及营养成分

历史数据增加了日期筛选、时间筛选功能，能够更便捷、精准地查看历史身体数据

优化了身体数据趋势

v4.8.0 版本

本次更新

【优化食物记录】简化食物添加流程，提高记录效率。

【收藏推荐】新增收藏功能，方便保存常吃的食物。

【拍照记录】一键拍摄食物图片，快速记录热量摄入。

【营养师严选食物】提供专业营养师推荐的健康食物，助您科学饮食，健康瘦身。

v4.7.2 版本

本次更新

支持个人身体数据转化为详尽专业报告；

支持身体数据导出多种文件格式；

食物数据库全面梳理与规范化处理；

部分关键身体参数描述优化

v4.7.1 版本

本次更新：

接入尊享版尖端科技光能体脂秤CF822设备和食物秤CK793

优化绑定设备细节绑定了对应设备展示对应的设备型号和产品图片

v4.7.0 版本

本次更新：

全新注册流程，更流畅，更简洁，更快到达减脂效果。

优化了手动记录体重使用体验。

v4.4.0 版本

本次更新

【吃对躺瘦】吃对躺瘦5天减脂计划正式上线，这个夏天一起吃对躺瘦吧！

【SVIP】权益页面补充说明

【AI食谱】可以提前查看一周的食谱，让您提前预备食材。食谱算法大升级，根据个人情况推送智能食谱。

v4.3.4 版本

本次更新

完善了隐私协议，对于部分功能权限进行新注释。

v3.6.0更新内容：

抱婴模式：推出抱婴称重模式，给宝宝提供舒适、安全的称重体验。

适配新款体脂秤：为您带来全新的体脂秤，为您的健康管理提供更精准、更便捷的解决方案。

设备检测：增加设备检测功能，解决硬件设备在使用中遇到的问题。

体验优化：修复了一些问题，优化了产品体验。