凹凸计划健身运动平台

凹凸计划官方版是一款主要面向爱好健身人士提供的手机app,有了它，用户可以轻松在家体验掌上健身房乐趣，内置海量优质健身视频，还有人工测评和私人教练帮您定制专属运动计划！

凹凸计划软件介绍

专门为懒人定制的瘦身APP，每天仅需五分钟，轻量运动，无需节食，快速降脂塑造完美身材，遇见更健康更美的自己！

凹凸计划app功能特色

身材评分 量化指南

定制目标 开练日历

私人定制 瘦身计划

专业教练 视频教学

懒人式运动 坐着躺着都能瘦

平台优势

【私人定制 瘦身计划】

通过简单信息收集，快速了解你的身体，根据你的身体状况量身定制瘦身计划，不限运动场景，随时随地塑造理想身材。

【定制目标 开练日历】

根据你的瘦身目标和减脂部位，生成专属运动日历，专业教练合理安排每日运动课程，也可自由挑选心怡课程随时开练。

【专业教练 视频教学】

专业健身教练把控课程内容，海量热门运动课程。多样灵活的训练组合，详尽科学的运动指导，专业精准的动作示范，在家就可练，随时随地高效燃脂。

更新内容

v2.2.4 版本

更新说明：

增加了自选课程功能，把想练的课程添加到课表里，创建自己的自定义运动计划。